【通讯员：孙莹】为扎实推进党建引领基层治理，把健康服务送到群众身边，我院行政第八党支部联合门诊第二党支部积极响应新围社区居民健康需求，特邀请中医科关红雨副主任走进新围社区党群服务中心，开展“读懂你的身体说明书 —— 体质辨识与日常调理”中医科普宣讲活动，30余名社区居民报名参与。

本次宣讲以食物四气五味、九种中医体质分型、体质食养方案、肥胖中医分型调理为主要内容。关红雨副主任摒弃晦涩难懂的专业术语，用通俗好记的方式介绍九大体质特点：平和体质为健康状态，阳虚怕冷、阴虚缺水、痰湿易胖、湿热长痘、气郁烦闷、气虚乏力、血瘀长斑、特禀易过敏，方便居民快速对照了解自身情况。

宣讲中，关红雨副主任选取居民最为常见的气虚体质、痰湿体质举例讲解，内容接地气、可落地：气虚人群常容易疲惫、自汗、易感冒，调养重在益气健脾，推荐黄芪山药粥、黄芪茯苓瘦肉汤，或是黄芪、党参、茯苓组方代茶饮，提醒避开生冷、苦茶耗气之物；痰湿人群多见腹胖身重、口黏痰多，调养以健脾化湿为主，推荐陈皮茯苓茶、四神汤，叮嘱少碰奶茶甜品、肥肉糯米等甜腻食物。同时，关红雨副主任结合肥胖的中医分型，纠正居民盲目进补、跟风祛湿、节食减重等养生误区。

活动现场借助体质测评小程序，居民现场自测、生成个人体质属性，关红雨副主任对照具体体质分类逐一解读养生要点。讲解结束后，新围社区居民踊跃提问，关红雨副主任一对一细致答疑，面对面给出个性化调理建议。我院中医科大力支持本次党建共建科普活动，助力中医药知识走进基层。

此次活动是支部践行党建为民宗旨的生动实践，把专业中医养生知识转化为老百姓学得会、用得上的日常方法。下一步，我院将持续深化党建联动社区服务模式，精准对接居民健康需求，持续开展各类健康科普志愿服务，把党组织的关怀送到居民心坎上。