为积极响应国家卫生健康委“体重管理年”号召，倡导科学运动与健康生活方式，我院于5月16日、23日连续两周在大沙河公园举办“减重不‘南’医路同行”户外健步走活动，两场活动累计吸引超百余名院内外健步爱好者组成二十余支队伍参与，以实际行动践行“全民体重管理”理念。

5月16日首场活动开幕式上，我院工会主席袁明致辞欢迎各界参与者，希望大家在日常生活和工作中培养热爱运动、管理体重的生活习惯，做自己健康管理的“第一责任人”。两场活动中，我院专家带领全体人员完成专业热身，为安全运动筑牢基础。参与者沿3公里路线行进，沿途设置的“趣味问答”打卡点围绕健康知识展开协作答题，“创意拍照”环节则以趣味pose考验团队默契，现场氛围轻松热烈。抵达终点大沙河公园西门后，参加人员在我院专家的带领下体验传统养生功法八段锦，在舒缓动作中放松身心。两场活动均为所有参与者准备了健康纪念品，还特别表彰了4支全程协作高效、文明有序的队伍，授予“优胜奖”。

“这是运动锻炼，更是移动健康课堂！”首场参与者表示，与医护人员组队打卡的形式让其既锻炼了身体，又掌握了科学减重知识。第二场活动中，有市民分享道：“健康不是口号，需要融入每一步坚持。”两场活动的参与者均高度认可“运动 + 知识”的创新模式，期待此类活动持续开展。

对我院医护工作者而言，本次活动既是对“体重管理年”倡议的积极回应，也是以实际行动发出的“健康宣言”。通过院内职工与社会公众的共同参与，构建起“院内职工+社会公众”的健康联动桥梁，让“科学运动、体重管理”的理念伴随步伐传递延伸。  

未来，我院将紧扣“体重管理年”主题持续开展“减重不‘南’医路同行”系列活动，通过中医科健康义诊、体脂管理公益活动等多元化形式推动健康管理事业持续发展，引导公众养成文明健康的生活习惯，助力全民健康素养提升，为健康中国建设贡献坚实力量。