你是否“管”过自己的健康？

健康，是人立足之根本，也是人生最大的财富和资本，在人口老龄化、各种慢性病年轻化等迫切趋势下，健康管理受到国家的极大重视。

影响健康的因素有哪些？没有不舒服就不做体检？慢病需不需要管理？

3月25日，南方科技大学医院健康管理中心朱冰坡副主任将跟大家说说那些常被忽视的健康问题~

专家介绍

朱冰坡

南方科技大学医院

健康管理中心副主任，主任医师

曾在解放军总医院（301）南楼工作十余年，负责军队高级干部的医疗保健工作，长期从事高血压管理模式的探索与研究。2015年进修于德国索斯特城市医院心内科。以第一作者发表论文17篇，副主译专著1部，参编专著4部，获军队科技进步二等奖（2017）、医疗成果三等奖（2008）各1项。

专科擅长：

擅长老年心血管疾病的诊断与治疗、慢病管理、健康管理。

直播主要内容

Q1、健康和亚健康有什么区别？如何做好健康管理？

一直都觉得自己身体很健康，但医生却说我是亚健康，这两者有何不同？

影响健康的因素有哪些？长期服用营养补品是不是就不会生病了？

健康从何而来，如何保持？为什么说健康是“管”出来的？

如何进行健康管理？健康管理的流程是怎么样的？

日常生活中个人如何做好自我健康管理

Q2、体检该做什么项目？体检抽血会不会影响身体？

健康体检该怎么做，做哪些项目？去哪里做比较好，医院和专业机构的差别在哪里？

自我感觉没有不舒服，是不是就不需要做体检了？

做了入职体检没事，我有“健康证”，还需要做健康体检吗？

每次体检都要抽很多血，这样会不会对身体不好？

看到体检报告单有异常，是不是就等于有病？如果报告单正常，是不是就不用管了？

体检要注意什么？体检前可以喝水吗？

Q3、常见的慢病有哪些？它有什么危害？

什么叫慢病？常见的慢病有哪些？

目前我国慢病人数高吗？慢病的危害有哪些？

常听医生说慢病需要长期管理，到底需要管理什么？

健康管理中心如何进行慢病管理？

直播由深圳市南山区科学技术协会与南方科技大学医院联合举办，关注区科协公众号“科普南山”，查看更多科普活动。